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2016-01-08 (Fri)
今年初のヨガ教室。

先生が「今年の抱負を漢字一文字」で表して下さいと。

目を閉じ、心を落ち着かせ、なりたい自分を想像し、

浮かんできたイメージを言語化する。

なんだか難しそうだな、、と思ってしまいましたが、

いざ、やってみると・・・

ふわ~~っと、頭の中に明るい日が射したような感覚があり、

即、私の一文字は、『明』に決定!



なんだか、いい年になりそうな予感です♪



今年も、いろんな出来事が待ち受けているでしょうが、

明るく笑顔を忘れずに、前向きに進んでいこう! と

心あらたに思いました。



さて・・

コロゆうの一字は何かな?

『食』 『遊』   それとも『寝』・・・ (笑



いっぱい食べて、気持ちよく出して

いっぱい遊んで、ぐっすり眠る。



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うんうん・・ それが一番だよねー!






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